自律神経失調症って何?〜その症状と対策方法〜
- 頭痛・首・肩の症状
自律神経失調症って聞いたことある。でも、そもそも自立神経って何なんでしょうか? 詳細について知ってる方は少ないと思います。 今回はそんな自律神経失調症についてお伝えしていこうと思います。 目次 [非表示] 自律神経っ […]
セルフケア、健康のコツなどをご紹介します。
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シンスプリントという言葉を聞いたことはありませんか? 目次 [非表示] シンスプリントとは? 1.シンスプリントの原因 2シンスプリントの病態 3シンスプリントの症状 【症状の程度】 シンスプリントの治療 【アイ […]
皆様も一度は聞いたことがある「肉離れ」ご自身で経験された方、お子様が・・・・、または新聞やネットでのニュースでスポーツ選手が!など耳にする機会は多いと思います。では肉離れはどんな状態かご存知ですか?? 肉離れとは 簡単に […]
重いものを持ってから痛む、振り向いた時に痛む、特に何もしてないのに痛むなど様々な要因で起こるのが特徴の「肋間神経痛」についてお話致します。 目次 [非表示] 肋間神経痛ってなに ?? 肋間神経痛の症状 肋間神経痛の原 […]
すさまじい痛みの頭痛に襲われたとき、何かの病気かと心配になりませんか? 眼の奥の痛みで、最初に考えるのは群発性頭痛です。 目次 [非表示] 群発性頭痛とその対処方法 1.群発性頭痛とは? 2.群発性頭痛の対策 3.群発性 […]
頭痛の原因にはいくつかあります。肩こり、腰痛、姿勢の歪み…。 あなたの頭痛はどんなタイプですか? 今回は頭痛の原因とメカニズムをいくつかご紹介します。 あなたの頭痛はどのタイプ? 1.ズキズキする偏頭痛 「ズキズキ痛い」 […]
オスグッド病 オスグット病(正式名称 「オスグッドシュラッター病(症候群)」)は主に成長期の子供に発症するスポーツ障害と認知されています。主に小学校高学年から中学生、特に運動をしている子供に多く発症する事から成長痛と認識 […]
物を拾おうとしてちょっと屈んだ時に電気が走るように腰の痛みが走るぎっくり腰! 痛くて動けない時、立ち上がれない時、このまま動けなくなってしまうんじゃないかと、・・・・・とても不安になりますよね。 安心してください。これか […]
椎間板ヘルニアってホントに怖い病気なの? あなたはヘルニアですから安静にしてください!と診断され湿布と薬を渡されたけど・・・??どうしたらいいの? 薬渡されて次は2週間後に来てください!と言われたけど・・・・・他に治療や […]
病院でヘルニアと言われたけど、薬渡され安静にしてくださいと言われた?? 大丈夫なのかな? 運動したほうがいいですよ!と言われたけれど何をしたらいいのかわからない? 本を買ったけど、どれが私に合っているのかわからない? ヘ […]