頭の重さってどのくらいあると思いますか？
- 治療
頭の重さってどのくらいあると思いますか？ ボーリングのボールと同じ重さで約5キロもあります。この重い頭を細い首で支えていますが、姿勢が悪いと本来 首の骨が重さを支えてくれるものが働かなくなり、首の筋肉だけで支えるよ […]
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治療
骨がスカスカになる 骨粗鬆症とは？
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院で治療をしている患者様から『医者に骨粗しょう症と言われ薬を飲んでいる』『骨がもろくなっているねと言われた』など骨に関するお話をよく耳にします。骨粗しょう症は自覚症状があまりない病気です。背中が丸くなる、身長が縮むといっ […]
指を曲げたり伸ばしたりすると痛い！！
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今回は指の症状で皆様も良く耳にする「腱鞘炎」についてお話致します 目次 [非表示] 「腱鞘炎」とは 腱鞘炎の症状 腱鞘炎の原因 腱鞘炎の検査・診断 腱鞘炎の治療 「腱鞘炎」とは 腱と腱を覆う腱鞘がこすれて炎症が起こる病気 […]
指先が曲がっていたい！ リウマチなのかな？
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変形性関節症というと、膝や股関節などに多く起こるもので知られておりますが、手指にも起こることは、皆様はご存知でしょうか？？ 今回は指の関節におこる「へバーデン結節」についてお話致します 目次 [非表示] 指先が曲がってい […]
知ってましたか？ヘルニアは座り仕事人のが多いって！
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座り仕事なのにヘルニアになった？？ 腰だけでなく太ももまで痛くなった！ 重いもの持ったり、力仕事をしたわけでないのに腰が痛い！ 病院でヘルニアと言われたけど？ なんでヘルニアになったの？ ヘルニアと聞くと、大変な病気 […]
私のこのつらい痛み、骨盤矯正して良くなるかな？
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テレビや雑誌で骨盤や背骨の矯正のことは良く取り上げられるけど、ほんとに大切なの？ ほんとに効くの？ 私のこの痛みも骨盤と関連があるの？ 骨盤整えるとお尻が小さくなったり痩せるの？ 治療しながら患者さんによく聞かれる質 […]
運動すると膝の内側が痛い！？
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鵞足とは内転筋、半腱様筋、薄筋、縫工筋の４つの筋肉の腱が集まって付着する所がガチョウの足に似ているところから名前が付きました。 この場所が走りこんだりしてストレスを多く受けて炎症を起こしたものを鵞足炎といいます。 […]
肩が痛くて上がらない！ 夜も痛い！
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肩が痛い＝通常「肩こり」を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか？ 肩こりと五十肩は全く違うものです。 大きく分けると肩こりは主に姿勢の悪さから肩や首の付け根の筋肉に負担がかかりコリを感じるものや 同じく姿勢の悪さか […]
この腰の痛みは病院で検査したほうがいいですよ！
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目次 [非表示] 危険な腰痛！ 内臓性腰痛について 危険な腰痛！内臓性腰痛とは？ 要注意！ 内臓性腰痛の症状、サイン！！ 腰痛の原因と […]
あーどうしてサイズが元に戻らないの？？
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目次 [非表示] 女性の悩み！ 産後の骨盤の歪み 妊娠前から産後までどのように体系が変化していくか？ 骨盤の歪みで起こる症状 骨盤が歪む原因 骨盤の歪みを治すには 女性の悩み！ 産後の骨盤の歪み 産後にお尻が大きくなっ […]
疲れが取れない！ 寝付きが悪いのはどうして？
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目次 [非表示] 寝付きが悪いのはどうして？ 首肩のコリは寝付きを悪くする 首肩のコリは寝付きを悪くする 当院での対応は ぐっすり眠るためのポイント 寝付きが悪いのはどうして？ 患者様を施術中良く耳にするのが「寝つ […]
天気悪いとどうして体調悪くなるの？
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天気が悪くなると頭痛がする、膝が痛い 古傷がいたいなどと体調を崩す方がいます。 明日から天気崩れるよ！ 天気予報以上に正確に当てる方もいます。 今までは経験的に因果関係はあるようだが、科学的に解明されることはありません […]
どうして膝は痛くなるの？ １
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目次 [非表示] 膝が痛いっ！！ どうして膝が痛くなるの 膝の痛み 検査と診断 膝の痛みの治療法 膝の痛みのリハビリテーション 装具療法 薬物療法 膝の痛みの治療 まとめ 膝が痛いっ！！ 今回は当院でも、もっとも多い「 […]
腰痛を再発させないためのトレーニング
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目次 [非表示] 腰痛にそろそろ さよならしませんか 腰痛に効くトレーニング １ ドローイン 腰痛に効くトレーニング ２ 腹筋 腰痛に効くトレーニング ３ ペルビックリフト 腰痛に効くトレーニング ４ スクワット 効果を […]
腰の痛みがすーっと軽くなる７つのストレッチ
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腰が痛いと毎日がつらく憂鬱になりますよね。また出かけたりが億劫になり、毎日を楽しく過ごせませんよね。痛みを自分で軽くすることができると、体だけでなく精神的にもグッとらくになります。 ここで紹介するストレッチは腰痛に関係す […]
お腹の調子が悪いのは身体の警告サイン？
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お腹の調子が悪いのは身体の警告サイン？ 消化不良、胃のもたれ、むかつきなど様々なお腹の不調があります。もちろん胃腸の働きが過敏もしくはウイルス性など原因は様々存在します。しかし姿勢不良による胃腸の不調も存在するのです。特 […]
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立ち上がる時の鋭い足の裏の痛み
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目次 [非表示] 足底筋膜炎 足底筋膜炎の代表的な症状 足底筋膜炎で主に痛くなる場所 足底筋膜炎には適切な治療を！ 足底筋膜炎 足底筋膜炎の症状は簡単に言えば、足の裏が痛くなる症状のことです。 […]
鼠径部から脚の外側にかけての痛み! 股関節が悪いの？
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今回はあまりお聞きした事もない方もいらっしゃるかと思いますが「大腿外側皮神経痛」というソケイ部から脚の外側、ひどくなると足先まで痛みやしびれが出てくる症状のお話を致します。 目次 [非表示] 大腿外側皮神経痛って？？ 【 […]
出産前の体調管理ってどうしたらいいの！ 悪阻
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妊娠中の身体のケア 妊娠中には今まで体で起こってないことが起こってきます。 妊娠初期には悪阻がおき食事が出来ないほど辛い方もいます。。妊娠中期や後期にはお腹が大きくなり、体重の増加に伴い腰痛や膝の痛み他には便秘や痔、冷え […]